忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透奈洛比23日電）包含1名台灣輪機長在內，4年多前遭索馬利亞海盜挾為人質的26名亞洲船員，今天由聯合國人道救援班機送抵肯亞首都奈洛比（Nairobi），準備搭機返國。
懸掛阿曼旗、為台灣船東所擁有的Naham 3漁船，預訂飯店2012年3月在塞席爾（Seychelles）附近海域遭索馬利亞海盜劫持，船隻隨後沉沒。船上的船員來自中國大陸、菲律賓、柬埔寨、印尼、越南和台灣。
在支出贖金後，船員獲得釋放，國際營救協調員表示，這「代表索馬利亞海盜猖獗時期，被劫持的最後剩餘船員結束囚禁網路訂飯店交易成功」。
這些被綁架的船員，是索馬利亞海盜挾持時間第2久的人質。
反海盜非營利組織「海洋無海盜」（OceansBeyond Piracy, OBP）東非地區主管史蒂德（JohnSteed）說：「今天來到這裡，並把他們帶回家交給他們的大使館與家人，感覺很棒。」中央社（翻譯）
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（中央社記者陳偉婷台北10日電）在越南，3成幼兒有營養不良問題，孩子普遍嬌小、瘦弱。為了改善孩子健康，台灣民間團體推喝豆漿計畫，黃豆便宜又有高蛋白質，成功助孩子擺脫羸弱。
至善社會福利基金會在越南耕耘多年，除興建幼兒照顧中心，協助弱勢孩童就學，也注意到很多家庭的孩子因家境貧苦、三餐不濟。根據統計，全越南有3成幼兒營養不良，若在山區，則8到9成孩子都營養缺乏。
精美 越南的省錢旅遊貧窮家庭多以樹薯、地瓜、山田維生，有時候會有河裡抓來的瘦弱小魚，普遍缺乏蛋白質和維生素，孩子發育明顯瘦弱。至善基金會發現，改善孩子的營養狀況更是燃眉之急。
蛋白質來源除了肉類，奶製品、蛋、豆類等也是重要來源。但因牛奶成本太貴，至善基金會在中越順化省推動喝豆漿計畫，提供黃豆、白糖和豆漿機，每週只要新台幣8元，可以供應1名幼兒每天一杯豆漿，每週還有2到3次豆渣餅或豆渣包可吃。
豆漿雖是好物，但一開始推行就遇到障礙。至善基金會越南工作站主任黃仲始表示，有些民眾對豆知識不足，甚至有偏見，認為喝豆漿會影響孩子性能力，有些家長就排斥讓孩子喝，寧願讓孩子營養不良，一個班上可能就有2到3人不喝，且慢慢影響到其他人。
為了扭轉迷思，彰化基督教醫院營養師還特地到越南一趟，化解當地人對豆漿的偏見，且傳授怎麼善用豆渣做營養又好吃的點心，充分利用食材不浪費。
豆漿計畫後來順利推動，順化省廣田縣有5000多名幼童都可以在學校喝到豆漿。
順化省廣田縣廣壽鄉幼兒照顧中心校長阮氏芳說，孩子的發育成長明顯有改變。以前平均都會比同齡孩子瘦2公斤、矮1公分，喝了豆漿1年後，營養不良狀況已經降低到4%。
阮氏芳也說，沒有豆漿計畫前，孩子吃完午餐，就沒有點心可以吃。第一次煮豆漿時，也因為份量抓不準、不知道煮多久，豆漿都煮焦了。但現在孩子每到喝豆漿時間就很開心，氣氛都很熱鬧，豆漿計畫為孩子帶來了改變。
至善基金會推動越南幼兒照顧計畫，每天新台幣20元，每個月600元，可以幫助越南貧童擺脫吃不飽、沒書唸困境。捐款專線：（02）23889118。1051010
（中央社記者汪淑芬台北3日電）台鐵自強號彩繪成日本東武鐵道金色車身，相當耀眼。台鐵今天也宣布，原本與東武鐵道的票證兌換到今年底，決定再延長1年。
東武鐵道去年12月18日與台鐵局締結友好鐵道協定，雙方合作1年期的票證免費兌換，原本今年到期，現在可延長到明年底。
明年底前，民眾只要持搭乘過台鐵超過新台幣150元以上自強號車票，就可以至東武鐵道兌換淺草至東京晴空塔免費紀念車票，或是購買前往日光或足利的優惠票券；而持東武鐵道特急列車車票的日本旅客，也可以至台鐵兌換平溪線一日券。
日本東武鐵道的「日光詣SPACIA」列車，從東京淺草行駛至日光，在東京都的旅客會搭列車前往參拜世界遺產的日光二社一寺。
為推動台日觀光，今年6月東武鐵道的200系兩毛號特急列車，也變身為台鐵普悠瑪號的塗裝。1051003
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